Salaktalanító narancsos-mangós koktél
A salaktalanító koktélokat bármelyik diétához fogyaszthatod, energiatartalma kiemelkedő, mindössze 100-150 kalóriát tartalmaznak, hatásuk azonban hihetetlenül látványos.
Hozzávalók: 1,5 dl narancslé, 8dkg darabokra vágott mangó, 1 kis darab apróra vágott gyömbér, és egy kevés mentalevél
Elkészítés: Helyezd a hozzávalókat a gépbe, majd turmixold simára őket.
Hűsítő ananász frappé
Ez a keverék amellett, hogy a tengerparti nyaralást idézi, kifejezetten jótékony hatással van a hasi zsírpárnákra. Lenmagolajjal keverve kifejezetten előnyös egészségünkre nézve az, köszönhetően mindez az egyszeresen telítetlen zsírsavaknak. Az ananászban található bromelain enzim segít lebontani a fehérjét, könnyíti az emésztést, és száműzi a felfújódást.
Hozzávalók: 1 csésze tej, ½ ananász, 1 evőkanál bio lenmagolaj, 1 marék jég
Elkészítés: Tedd a hozzávalókat a gépbe, add hozzá a jeget, és turmixold össze az egészet kb. egy percen keresztül. Öntsd ki a keveréket poharakba, majd add hozzá a lenmagolajat.